丹参可以强心、扩张外周血管、抗血铨形成，改善微循环，促进组织的修复与再生以及抑制过分增生，有促进组织修复与再生的作用！
而且根据悦栈滋补品小编的相识，其还能改善肝脏的微循环，抑制体外的葡萄球菌、大肠杆菌，保肝抗菌、降低血脂，降血糖以及抗肿瘤！
一、丹参煮水
做法：
1、将丹参洗濯洁净之后，切成一段段或者切片之后，放到锅中加入净水炖
2、观察在丹参水变色，散发药香的时候，可以适当加入红糖水调味，并改用小火继续慢炖
3、直到出锅加入各种调味料即可服用
二、丹参炖鸡
质料：丹参、老母鸡、红枣、枸杞、姜片、米酒
做法：
1、起首将全部食材准备好
2、先将红枣、枸杞和丹参洗濯洁净
3、老母鸡处置惩罚好，放进沸水汆烫去除血水，捞起洗净沥干，备用
4、取一锅水，冷水加入姜片，水滚后，再放进全部食材
5、先大火煮滚，并捞除汤面上全部渣渣悬浮物
6、即可盖上锅盖，小火炖煮30分钟
7、之后加点米酒提味，续煮10-20分钟左右即可.
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